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Le yoga de Patanjali

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Petites et grandes réalisations du yoga

Le yoga est l’un des six grands modes de pensée en Inde. Depuis une trentaine d’années il est pratiqué partout dans le monde. Pour certains, il s’agit d’une philosophie, pour d’autres, d’un loisir ou d’un sport. Les raisons qui nous poussent à le pratiquer sont multiples; mal de dos, mise en forme, réduction du stress. Chacun y trouve son compte. Le yoga apporte ses bienfaits au corps et à l’esprit. Collectivement, ces bienfaits sont transmis partout sur la planète. Le yoga permet plus que la réalisation de Soi, il rétablit l’équilibre du monde.