Les afflictions : comment les repérer ?

Ici voici une courte explication concernant les neufs afflictions qui peuvent nous causer du tord. Elles sont physiques, psychiques, spirituelles. Parfois elles sont un mélange de plusieurs choses. Elles peuvent être perçues comme des obstacles, mais en vérité, elles sont un levier qui aide le yogi à progresser. Elle sont manifestées par la souffrance, la dépression, les tremblements et l’essoufflement.