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La poussée et l’hyper-pression : yoga pré-natal

septembre 30th, 2019 · No Comments

Extrait du cours de yoga pré-natal concernant la poussée durant l’accouchement. L’explication concerne également les autres personnes, qui ne sont pas enceintes, y compris les hommes. L’hyper-pression dont parle Anouk Thibault doit être évitée durant l’effort et aussi durant la respiration.

 

Classé: tutoriel

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