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École Traditionnelle de Yoga, Anouk Thibault

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1-2 septembre 2018 : « Yogasûtra » de Patanjali : chapitre 2

 

Les Yogasûtras de Patanjali

Chapitre 2 

 

Cette formation s’adresse aux personnes qui désirent s’engager plus profondément dans le yoga et aux futurs professeurs de yogaCet atelier est obligatoire dans la formation des professeurs de yoga, mais peut-être suivit par n’importe qui.

L’étude de ce chapitre est répartie sur deux ans. Mais elle est séparée en blocs.

Dans le chapitre 2, Patanjali expose le yoga et le décrit à celui qui se positionne dans l’action. C’est le yoga de l’action. Une définition très détaillée du yoga y est faîte, par rapport aux huit membre (asthanga); Discipline relationnelle, discipline personnelle, âsana, prânâyâmâ, retrait des sens, concentration, méditation et Samadhi. Patanjali y développe le principe de cause à effet.

AU PROGRAMME:

  • Les ateliers contiennent l’étude des Yogasûtra un par un, à partir du sanskrit. On y développe le message et les bases philosophiques du yoga.
  • Les ateliers comportent deux à trois séances de yoga par jour.
  • Les séances comportent asâna et prânâyâmâ.
  • Des discussions sont sollicitées afin de partager nos réflexions et nos expériences de yoga.
  • Des moyens pratiques sont proposés afin d’appliquer dans le quotidien les notions apprises durant l’atelier.
  • Les participants sont sensibilisés à la recherche du Soi intérieur, dans le lieu du cœur.

N’importe qui peut s’inscrire aux ateliers. Les étudiants désirant devenir professeurs de yoga doivent au préalable avoir déjà débuté le yoga et connaître la respiration consciente.

 

L’École Traditionnelle de Yoga émet un reçu de formation

La formation des professeurs est déductible d’impôt.

Le chapitre 2 des Yoga Sutras de Patanjali est vendu en sus.

Vous pouvez également vous inscrire à la journée.

Prochaines dates :

 

1 et 2 septembre 2018 : $ 230 (Le yoga, les activités du mental) : juste le 1 septembre (115 $)

Dates ultérieures à venir…

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