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École Traditionnelle de Yoga, Anouk Thibault

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Enchaînement de base dans un cours de groupe

novembre 4th, 2016 · No Comments

Voici l’enchaînement de yoga que les étudiants qui débutent devraient pratiquer et mémoriser afin de pouvoir par la suite approfondir le travail de la respiration consciente. Si vous avez des problèmes particuliers, vous empêchant de suivre un cours de yoga de groupe, vous devez consulter un professeur de yoga afin de recevoir un enseignement particulier et réduire les risques pour la santé. Cette vidéo est destinée aux élèves participants aux cours de groupe de l’école Traditionnelle de Yoga, Anouk Thibault.

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