Vini-yoga.net

École Traditionnelle de Yoga, Anouk Thibault

Vini-yoga.net header image 3

Quelle est l’approche Viniyoga ?

La démarche du viniyoga consiste en une pratique adaptée aux êtres et aux contextes culturels dans lesquels ils évoluent. Chacun progresse à son propre rythme. Tradition vivante, le viniyoga est une discipline originaire d’Asie, qui est en constante évolution. Il y a trente ans, le yoga était peu ou pas connu en Occident. Depuis, son enseignement s’est étendu du sud de l’Inde jusqu’à nous et c’est pourquoi il est possible de trouver d’excellents professeurs de yoga, partout dans le monde. Le yoga enseigné dans cette approche est appellé yoga des huit membres, ou ASHTANGA, tel que décrit par les yoga sutras de Patanjali.

Les exercices s’intéressent principalement à – the exercises are working with :

- La Posture – Body tones – La Postura

- Le Souffle – Breath – La Respiracion

- Le Mental

English – Espanol

Viniyoga is a living tradition. From the birth of humanity, it slowly adapted itself through evolution in Indian/Asian society. It is still transient. Recently, it’s teaching reached other continents, from South India to Occident. This Viniyoga has been transmitted as a gift from people like Krishnamacharia and Desikacharia, Chennai, South India, to the rest of the world. Viniyoga, proposes to give an appropriate teaching to each kind of individual on a one on one basis. It is Patanjali’s fundamental yoga. Any culture must be preserved. For that, we have to progress from what we have, to something better, in harmony with our own culture, our own genetic account. Yoga should be taken according to the belief of the student.

El Viniyoga es una viva tradición que data de los orígenes de la humanidad. Desde sus comienzos en Asia hasta nuestros días, ha estado en constante evolución y las enseñanzas de Krishnamacharia, Desikacharia y Chennai, entre otros maestros, ya se aprenden alrededor del mundo. Desde el sur de la India, y atravesando continentes ha llegado a occidente, proponiendo el el aprendizaje individual en bases de uno a uno. Cada cual progresará a su propio ritmo, tomando en cuenta que cada individuo tiene su propia cultura y predisposición genética.